Магний
Магний — минерал, участвующий в 300+ ферментативных реакциях: мышцы, нервы, сердечный ритм, энергия. Дефицит часто встречается при стрессе и скудном рационе.
Нормы
Взрослые: 0,7–1,05 ммоль/л.
Единицы измерения: ммоль/л
Причины отклонений
Пониженный уровень:
Недостаточное питание, алкоголь, диуретики, хронический стресс, потери через ЖКТ.
Повышенный уровень:
Почечная недостаточность, передозировка добавок магния.
Когда обращаться к врачу
Если снижен при судорогах, усталости или аритмии — обсудите с врачом.
Результат носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.
Проверить в калькуляторе